抜け毛対策に最適なシャンプーを上手に選ぶ為のマニュアル

薬

成分について

抜け毛を改善する商品として、育毛剤やシャンプーは非常に効果的と言われていますがそれぞれのメーカーによって含まれている成分は異なります。この成分がもたらす効果や特徴を知ることで、自分に合った商品を選べます。

笑顔の男性

原因を知る

薄毛や抜け毛で悩んでいる人はその原因を調べる必要があります。自分がどうして頭皮のトラブルで悩んでいるのか分からずに育毛剤や育毛シャンプーを使ってもあまり意味がありません。そこで、頭皮トラブルの原因を知り、解決しましょう。

茶髪ロングヘアーの女性

脱毛について

様々な原因で起こる脱毛症ですが、これを解決するには、育毛剤やシャンプーが効果的だと言われています。脱毛症はただの薄毛や抜け毛とは異なる点があるので、これらについて学んでおきましょう。

シャンプーの泡

乾燥を避ける

頭皮の状態が悪いとは、不要な油が多くなっている状態や、汚れが詰まっている状態、乾燥している状態など人によってそれぞれ違うのです。その中でも頭皮の状態が乾燥していると、抜け毛が増えるので、シャンプーの仕方に注目しましょう。

赤い本を持つ髪をなびかせる女性

コスパについて

育毛剤やシャンプーを購入するときには、値段や量、効果など選ぶ基準はたくさんあります。薄毛や抜け毛を改善するためには、コスパの優れた商品を使うことが重要ですが、コスパに優れた商品を見分ける方法を紹介します。

医師

遺伝について

抜け毛が進行すると、頭皮が目立つようになるのでどうにかして改善しようと努力する人が多いのです。そもそも、年齢と共に薄毛になるかどうかは遺伝によってほぼ決まるのです。自分が抜け毛や薄毛になりやすか判断する方法を紹介します。

バーミヤン&ジョナサン

髪と頭皮の関係

男女で髪の生まれ変わる周期は異なります。
そもそも髪には寿命というものが存在するので、永遠に伸びるのではなく、生まれては死んでいくものなのです。
このサイクルは髪1本1本異なるので、実際にはどこの髪の毛が生まれて、死んでいるのかわかりません。
このサイクルは男女によってそれぞれ異なります。
一般的に成人男性の場合、このサイクルは4年前後だと言われていますが、女性の場合は5年前後なのです。
このように男女でサイクルが異なるので、このサイクルに合わせ定期的なケアが髪のトラブルを解決する重要なポイントなのです。

育毛剤や育毛シャンプーを使う前に、髪が成長する時期というものを理解しておきましょう。
髪には生まれてから死んでいくまでの流れがありますが、その中で特に多くの割合を締めているのが、成長する時期です。
成長する時期は、髪の細胞がどんどん増えているので、この時期に育毛剤や育毛シャンプーを使うと効率よく髪を成長させることができるのです。
新しく髪が生えてくるのは、古い髪を下から押出して生えて来ます。そして新しい髪はどんどん成長しますが、古い髪は押し出されるので、簡単に抜けてしまうのです。
このように簡単に抜けてしまう髪は次の髪が生えてくる合図になっているので、そこまで心配する必要はありません。
サイクルによっては髪が多く抜けてしまうこともあるかもしれませんが、この時期には次の髪が生えてくる直前ということなので、頭皮を健康的な状態にしておく必要があります。

目をつぶる女性
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